Teori 7

jan 4, 2021

– Utmaningen V 7 – 

Skapa en övning

Att tänka på:

Inte för mång övningen, rotationen är viktigt (leden).

Förutsättningar:

Huvudsyfte? Vända spelet och komma till avslut snabbt.

Hela eller halvplan? Hela

Moment som skall vara med? Avslut , väggspel.

Vart kommer avslutet? Valfritt

Förklara övningen i steg, Från led 1 till avslut.

 Ladda ner PDF , Rita , förklara och skicka in.

Senast Måndag eftermiddag kl 16:00

 

Pin It on Pinterest