Med Mikaela Lenander

Dagens gäst i coachpodden är Mikaela Lenander, målvaktstränare i Pixbo Wallenstam. Vi pratar om Mikaelas idrottsresa, hur hon blev tränare och hur hon jobbar med sina adepter.

Givetvis blir det lite extra målvaktstema över avsnittet och vi ger oss i kast med allt från att definiera vilka egenskaper som är viktiga för en målvakt, hur man ska träna, hur man ska tänka i spelet och mycket mer.

I podden så får Mikaela även svara på vad hur hon tycker att en målvakt ska agera i 5 klassiska målvaktsutmaningar bland annat 1 vs 2, när man har en motståndare som skymmer sikten och hur man ska tänka när det kommer till försäsongsträning.

Som vanligt avslutas avsnittet med fem snabba och en drömuppställning.